Pomocníci z přírody pro zdravé zuby
Kdo chce mít zdravé zuby, měl by jíst mrkev, rajčata a meruňky, protože jsou zdrojem vitamínu A, který je nezbytný pro vývoj zubní skloviny. Petržel, řeřicha, brambory, citrusové plody, jablka a špenát zase pomáhají proti krvácení dásní, protože obsahují značné množství vitamínu C. K prokrvení dásní a tím i zpevnění zubů přispívá masáž pylem z květů, který obsahuje vápník, vitamíny D a C, fosfor, magnézium a měď.
K onemocnění zubů může naopak přispět nejen nedostatek vitamínů a minerálních látek, ale i smutek a starosti. V důsledku emocionální zátěže se mohou otevřít už existující miniaturní trhliny, takže je drážděna měkká tkáň a zubní dřeň s nervovými zakončeními. Pro zuby není dobré ani skřípání, jak to někteří lidé dělají ze spaní a odreagovávají tak potlačenou agresi. Odborníci radí spát bez polštářů, protože se čelist při ležení na rovině může uvolnit.
Péči zasluhují nejen zuby, ale i dásně, které jsou základnou zubů a dávají jim oporu. Zanícené a hnisající dásně zklidní modré světlo, červené světlo zase podporuje prokrvení a stimuluje.
Při krvácení dásní pomáhá masáž měkkým kartáčkem a směsí připravenou ze dvou lžic citrónové šťávy, špetky mořské soli a jedné lžičky silicea. Při zánětu dásní pomáhá výplach vlažným šalvějovým čajem, v němž je špetka rozdrceného hřebíčku, muškátového oříšku, mořské soli a dvě kapky japonského léčivého oleje.
Skvrny na zubech a bělení zubů
Jedním z nich je odraz našeho životního stylu a konzumace potravin. Skvrny na zubech mívají častěji silní kuřáci, sklovinu rovněž obarvují potravinářské pigmenty, které jsou přítomné např. v kávě nebo čaji. Skvrny se mohou tvořit též v důsledku odvápnění, počínajícím zubním kazem, úrazy atd.
Dalším důvodem vzniku skvrn je např. nadměrné množství fluoridu přijímaného v dětství, které způsobí tzv. fluorózu. U jejích lehčích forem se na sklovině vyskytují bílé, tzv. křídové skvrny, u závažnějších poškození je zabarvení žlutohnědé nebo hnědé.
Rovněž antibiotika mohou změnit barvu chrupu. V minulosti hojně používaný tetracyklin se ukládá v zubech a kostech, a proto po jeho aplikaci docházelo u dětí, kterým se teprve vyvíjel stálý chrup, k trvalému narušování vývoje zubu. U takovýchto zubů nalezneme žluté až žlutohnědé zabarvení zejména v krčkové části zubu.
Vhodná zubní pasta a kartáček
Ke zdravému a bílému chrupu nám především pomůže dokonalá technika čištění zubů a používání vhodného kartáčku. Velmi účinně také napomáhají bělicí zubní pasty či pasty s lepším čisticím účinkem. To, jestli pasta obsahuje skutečně bělicí látky, by mělo být uvedeno na obalu nebo příbalovém letáku.
Ve většině případů jsou však pod pojmem „bělicí“ označovány pasty obsahující např. látky snižující tvorbu zubního kamene, látky rozpouštějící zubní povlak, do kterého se ukládají vnější barviva, a další jiné látky. Jde tedy převážně o zubní pasty s lepším čisticím účinkem, které by měly odstranit zubní povlak i případné skvrny od čaje, kávy, cigaret atd.
Například Signal nabízí tři druhy zubních past s lepšími čisticími schopnostmi a bělicími účinky: Signal Integral White, Signal Super Whitening a Signal Whitening.
Antibakteriální systém zubní pasty Signal Integral White poskytuje dlouhotrvající celkovou ochranu proti zubnímu kazu a zubnímu kameni. Účinná bělicí látka Perlite, používaná zubními specialisty jako přírodní forma bělení zubů, navrací každý den zubům jejich přirozenou barvu. Tato pasta velmi dobře odstraňuje skvrny od čajů, cigaret, kávy atd.
Přírodní minerál Perlite, který nepoškozuje zubní sklovinu, rovněž obsahuje zubní pasta Signal Super Whitening. Dále zahrnuje komplex posilujících látek Protegen, díky němuž se zuby stávají odolnějšími a silnějšími proti zubnímu kazu a nežádoucímu zabarvení zubů.
Účinnému čištění a bělení zubů rovněž napomáhá výběr vhodného zubního kartáčku, který má speciálně tvarované štětiny, jež odstraní plak a měkká gumová lamela uprostřed čisticí hlavy kartáčku pomáhá mechanicky vyčistit skvrny a vyleštit povrch zubů.
Další možnosti bělení
Mít zuby nejen zdravé, ale i krásně bílé je přáním snad každého z nás. V našich stomatologických ordinacích se v poslední době stále častěji setkáváme se zvýšeným zájmem o bělení zubů. Dříve velmi rozšířenou metodou byla aplikace bělicích činidel o vyšších koncentracích na povrch zubů přímo v ordinaci. Dnes se do popředí dostává šetrnější technika domácího bělení zubů. V průběhu domácí techniky bělení zubů si člověk sám aplikuje bělicí gel s nižšími koncentracemi bělicích činidel do předem laboratorně zhotoveného nosiče gelu. Nosič je vytvořen dle přesného otisku pacientova chrupu z tenké průhledné vinylové folie. Pacient si aplikuje bělicí gel do nosiče dle instrukcí lékaře a nosič s bělicím gelem si nasazuje na zuby 1-2x denně na dobu 2-3 hodin nebo na celou noc.
Ve výsledném efektu mohou zuby zesvětlat o jeden až dva barevné odstíny. Doba udržení výsledného efektu bývá 12-36 měsíců, ale samozřejmě závisí na kvalitě skloviny a dalších faktorech.
Žádné komentáře:
Okomentovat